Scisne?

Почему важно хорошо спать по ночам

Комментарии: 0

Сейчас 4 утра, а через 8 часов у вас важный экзамен. Вы учили несколько дней, но не чувствуете себя полностью готовым. Нужно выпить чашку кофе и провести ещё несколько часов за зубрёжкой? Или пойти спать? Шаи Марку за второй вариант. Он рассказывает, как сон реконструирует мозг и как это влияет на работу памяти.

Vert Dider
Комментарии: 0